출산하고 체력도 빠지고 몸 구석구석 결리는 느낌이 심해서 우먼홈케어 산후관리를 받아봤어요 🧖♀️✨ 전문 관리사님이 방문하시자마자 현재 컨디션과 부종 정도 혈액순환 상태까지 세심하게 체크해주시는데 그 순간부터 신뢰감이 생겼고 내 몸 상태를 제대로 이해해주는 느낌이라 마음까지 편해졌어요 🙌
특히 골반과 복부 중심으로 진행되는 테크닉은 임신과 출산으로 틀어진 체형을 잡아주는 느낌이 강했고 굳어있던 근육들이 풀리면서 답답했던 호흡도 한결 편안해졌어요 😮💨 유선관리는 자극 없이 부드러워 울혈 통증도 많이 줄었고 가슴 주변 뭉친 느낌이 사라져서 훨씬 가벼웠어요 🍼💛
따뜻한 열관리까지 들어가니까 차가운 기운이 가라앉고 온몸이 따뜻해지면서 산후 냉증 완화에도 도움이 되었고 산후우울로 가라앉았던 기분까지 힐링되는 느낌을 받았어요 🔥💆♀️ 관리 중간중간 육아 꿀팁까지 알려주셔서 처음이라 불안했던 부분도 많이 해소됐고 마지막에는 집에서 스스로 할 수 있는 셀프 스트레칭과 관리법까지 안내해주셔서 효과가 오래 유지되는 점도 너무 만족스러웠어요 👏
출장관리라 아기와 함께 집에서 편하게 받을 수 있다는 점이 가장 큰 장점이고 다음에도 무조건 재예약할 예정이에요
산후관리 고민하시는 분들께 정말 강력 추천합니다
관리 받는 동안 잠깐이라도 내 몸에 집중할 수 있어서 출산 후 무너졌던 자존감 회복에도 도움이 되었어요
산후에 몸이 버거운 초보맘들에게 특히 꼭 추천하고 싶은 관리예요 💕
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특히 골반과 복부 중심으로 진행되는 테크닉은 임신과 출산으로 틀어진 체형을 잡아주는 느낌이 강했고 굳어있던 근육들이 풀리면서 답답했던 호흡도 한결 편안해졌어요 😮💨 유선관리는 자극 없이 부드러워 울혈 통증도 많이 줄었고 가슴 주변 뭉친 느낌이 사라져서 훨씬 가벼웠어요 🍼💛
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