임신하고 점점 달라지고 있는 내 몸 !

좋은 기회가 생겨서 마사지를 받게되었어요-

이번 마사지는 산전마사지로

한국인 마사지사가 직접 집으로 찾아오는 곳이였어요

신청한 뒤 이렇게 문자가 오고

제가 가능한 시간을 말씀하면 예약을 잡아주세요!

산전마사지, 대구산후마사지, 아로마마사지 중

원하는 것으로 신청하시면 되어요!

저는 산전마사지 60분코스 로 신청했습니다

예약이 확정나면 이렇게 문자가 옵니다

시간과 날짜를 한번 더 확인해요!

예약변경 취소는 2일 전에 가능합니다.

급한 취소는 아니되어요😭

가정에서 받다보니 층간소음방지매트는

미리 치워달라고 이야기하시더라고요!

오시시 전 집을 싹 정리하고...!

관리 받을 공간을 준비합니다 -

시간이 되면 들어오시는데

이런 커다란 가방을 가져오세요 !

이 안에 매트와 

각종 마사지에 필요한 모든 도구들이 가득차있어요

처음 예약문자 발송 시

엘리베이터 유무를 알려달라고 하셨는데

왜 그런지 알 것 같아요-

짐이 어마어마하게 크더라고요😭

그리고 이 가방 말고 또 작은 가방도 들고 오셨어요

오셔서 매트를 까시고 매트 위에는

수건을 깔아주세요-

베개도 주시고 제 몸을 덮을 

큰 수건도 준비해주십니다.

그리고 직접 가져오신 소독제를 뿌려 

한번 소독해주세요.

그다음 가운과 일회용속옷을 챙겨주세요-

관리사님이 마저 준비하시는 동안

저는 옷을 갈아입었어요!

쨔쟌- 집에서 마사지 받는 터라

방 안에서 갈아입으니

불편하지도 않고 편했습니다!

그리고 작은 쟁반 위에 

마사지 오일과 소독제,

그리고 블루투스 스피커를 준비해놓았어요-

블루투스 스피커에서는 잔잔한 노래가 

계속 흘러나와요-

마사지 받는 내내 노곤노곤 했어요😭

제가 피부가 건조한 편인데,

마사지 오일을 계속 쓰시며 

몸 구석구석을 마사지 해주셨어요

다른 분들은 보니까

다리👉🏻허리👉🏻어깨👉🏻등👉🏻머리 순으로

마사지를 받으셨다는데

저는 최대한 움직임을 적게해서 

한 자세에서 받을 수 있는 마사지를 다 받았어요!

움직임이 최소화되니 더 간편하게 받을 수 있었습니다.

준비된 매트에 누우면 

오른쪽으로 돌아누우라고 하세요.

돌아누운 자세가 불편할 수 있기에

다리 사이에는 베개를 하나 깔아주세요.

그리고 종아리와 발을 손을 이용해 풀어주십니다.

종아리 뒷쪽 부분인 오금이라고 하는 부분도 해주시고

허벅지까지 올라가며 동글동글

시원하게 맛사지를 해주세요!

움짤로 보시는 바와 같이,

엄지와 손, 주먹을 이용해서 해주시는데

엄!!! 청 시원했어요-

아프지도 않고 몸이 풀리는 느낌이 들더라고요.

이제 21주차 돌입한 임산부인데,

다른사람들에 비해 배가 많이 작은편이라

겉으로 보면 전혀 임산부 같지 않아요.

배가 많이 나오지 않으니 크게 몸이 무거워 힘들지는 않았는데 종종 다리 저림이 있어서 말씀드렸더니

제 다리를 보시더니 

"산모님은 못느끼셨겠지만 지금 조금씩 부어있어요"

라고 하시더라고요.

저림이 있다는 것은 혈액순환이 안된다는 거고

그만큼 좋지않은거라며

꾸준히 마사지를 받으라고 하셨어요

지금 21주에 이러면 점점 더 심해진다며...😭

-

그리고 제가 찍지 못했지만

상반신도 풀어주세요 !

날개죽지, 어깨, 등, 팔, 손가락까지 세심하게

하나하나 마사지로 풀어주십니다

그리고 반대로 돌아눕고

쿠션을 반대쪽에 끼우고 다시 마사지를 해주세요

한번 더 시작된 꾹꾹이 타임....!

움짤에 보이는 것처럼 손으로 

아주 꼼꼼히 전신을 다 풀어주세요 !

제가 왼쪽 종아리가 더 잘 뭉치고

쥐도 자주 나는데 그런 부분을 바로 아시더라고요

오른쪽보다 왼쪽이 더 부어있고 단단하다며

알고 있으라고 하셨어요.

보통 사람들이 오른손잡이라서 

반대쪽인 왼쪽에 더 뭉치고 아픈 경우가 많다고 하셨어요! 

한쪽이 끝난 후 준비되어진 분홍색 수건으로

몸에 남아있는 마사지 오일을 닦아내시면서

한번 더 주물주물해주세요 !

그리고 다리 사이에 놓여진 쿠션을 빼고

잠깐 누워있어요!

이렇게 있으니 배가 좀 나온거 같기도 하고... 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 목부터 시작해 머리까지 쭉쭉 마사지 해주세요.

누르는 지점마다 건강이 안좋은 위치가 있대요

한군데한군데 짚어가시면서 

왜 아픈지, 얼굴에 왜 잡티가 나는지 등등을 

설명해주세요

그리고 몸을 틀어가며 고관절쪽을 풀어주시고

서혜부 마사지도 직접 다 해주셨어요

저는 서혜부 마사지하니 아프고 불편하더라고요,

배가 당기는 느낌나고 아프다하니

강도를 아~주 약하게 해주셨어요!

마사지 받으며 불편한 부분은 바로 말씀드리면

강도를 약하게 하시고 왜 아픈지 이유를 설명해주셨어요.

발목도 돌려가며 모두 마사지 해주시고요-

발을 보시면서는 손발이 다 차다며 냉하다고 하시더라고요.

위랑 장이 안좋을 수 있고

자궁도 차서 아이 집도 찰 수 있다고

몸을 자주 따뜻하게 하라고 하셨어요 !

무릎도 구석구석 주물러서

몸을 풀어주세요

사진에는 없지만 마지막으로 

배 마사지를 살짝해주시고

(저는 산전이라 살짝 진행,

산후 마사지나 아로마 마사지 경우에는

길게 마사지 해주신대요)

일어나서 말린 어깨 한번 펴주고

목 뒤에 한번 더 주물러주셨어요.

요즘 현대여성들이 다 폰한다고 숙이고 있고

일을 하면서도 다 숙이고 있으며

육아하면 하루종일 숙여서 아이보고 수유하니

어깨도 잘 망가진다고 하더라고요.

스트레칭으로 자주 펴주라고 하셨어요

제가 관리받은 분의 명함도

직접 받았습니다-

관리사님이 직접 찍어주신 전, 후 사진이에요

살집이 없는 편이라 눈에 두드러지게 변화는 보이지 않지만 저는 붓기가 빠진게 느껴지더라고요

다리도 가볍고 쥐도 나지 않아요!

제가 직접 찍은 발 전후 사진이에요.

저는 제가 붓는거 몰랐는데 

양말 신으면 발목에 늘 자국이 생기길래

양말이 작다고 생각했는데

그게 아니라 부어서 그렇다더라고요-

양말 벗은지 3시간이 되도 돌아오지 않는 발목...!

내 몸에 조금 더 신경을 써야겠다고 느꼈어요 !

우먼홈케어는 직접 집으로 마사지를 해주러 오시니

너무 편하고 너무 좋았어요!

코로나로 인해 다른사람들이 많이 가는 곳에 

꺼려하시는 산모님들 많으니

우먼홈케어 통해서 집에서 받아보시면 좋을 것 같아요!

가족과 함께 받는 패밀리케어도 있고

임신한 친구에게 선물로 마사지를 제공하기도 하고

부모님이나 지인들에게 마사지를 선물하기도 한대요-

가정으로 전문가가 직접 찾아가셔서

하는 곳이고 한국인 마사지사가 직접해주시니

소통도 잘되고 압력같은 불편한 부분에서도 잘 시정해주셔서 받는 내내 너무 좋았습니다 :-)

확실히 몸을 다 풀어주니 전신에 피가도는 느낌..🩸

개운하고 잠도 노곤노곤하게 오더라고요

나중에 달성군산후마사지로도 이용하고 싶어요!

관심 있으신 분들은 꼭 이용하세요!